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A gravidez é um dos eventos mais maravilhosos da natureza humana: por meio dela, a espécie é perpetuada, evolui ao longo do tempo e é capaz de corrigir os erros do passado. Com os aplicativos para mães mais indicados, essa trabalhosa missão se torna mais leve!
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Encontrar o melhor aplicativo de maternidade pode ser um grande desafio, visto haver uma grande quantidade deles no Google Play e na App Store. Para tornar a sua vida mais fácil, este artigo separou os principais para reduzir o estresse e a ansiedade.
Aproveite estes aplicativos de gravidez incríveis ainda hoje e abrace a maternidade com muito amor!
Baby2Body
Precisa de uma mãozinha para os vários estágios da gravidez e do pós-parto? Não entre em pânico: o Baby2Body fornece dicas personalizadas para que você passe por todos esses meses complicados com um pouco mais de sossego.
Além dos conselhos separados por especialistas, você poderá fazer planos de bem-estar feitos sob medida. Eles incluem treinamentos físicos indicados para gestantes, alimentações saudáveis e específicas para o período e alguns conselhos valiosos a respeito do tratamento que você deverá ter com os pequenos nos primeiros meses.
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Um diferencial bastante interessante do Baby2Body é que ele possui a Bella, uma assistente virtual que torna toda a usabilidade ainda mais fácil! É possível utilizá-la para proporcionar orientações 24 horas por dia. Converse diretamente com ela e explique os seus maiores anseios: ela preparará soluções únicas para você.
Junte-se a uma comunidade de mais de 3 milhões de mulheres em todo o mundo e experimente o Baby2Body ainda hoje!
Pregnancy +
Este poderoso aplicativo gratuito fornece informações semanais extremamente valiosas para apoiar mamães de primeira viagem, assim como mulheres experientes no assunto que precisam de dados confiáveis sobre questões pontuais.
Um recurso bastante interessante do Pregnancy + é a presença de um contador de chutes: com ele, você poderá rastrear a atividade do bebê com muito mais clareza, além de um rastreador de peso para que você descubra se a sua dieta está no caminho certo.
Por meio de tecnologia de realidade aumentada, o app cria modelos 3D interativos com o objetivo de mostrar o desenvolvimento do bebê, semana a semana. Além disso, ele proporciona guias realmente impressionantes sobre como se cuidar bem e, com isso, tratar o bebê da maneira que ele merece.
O Pregnancy + é um dos aplicativos de maternidade mais populares em todo o mundo, com aproximadamente 65 milhões de downloads. Que tal dar uma chance a ele e buscar um pouco de alívio ao longo dessas semanas tão difíceis?
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Pregnancy Assistant
- Google Play [DOWNLOAD]
Precisa de um aplicativo leve, gratuito e fácil de usar para acompanhar a gestação? O Pregnancy Assistant oferece informações detalhadas a respeito de todo o processo, além de registrar praticamente todos os detalhes a seu respeito (incluindo o seu humor).
Caso você esteja sentindo dores ou desconfortos diversos, registre-os no software: com isso, você poderá conversar com o seu médico na próxima consulta e, se for necessário, tomar as devidas providências para não sofrer com os efeitos colaterais da gravidez.
Trata-se de um app focado no bem-estar da gestante durante todo o processo. Veja se o seu peso está de acordo com o estágio de gravidez, quais remédios você deve evitar (ou mesmo jamais tomar) durante o período, entre tantos outros pontos essenciais.
GentleBirth
Este é um dos aplicativos de monitoramento de gravidez mais antigos em funcionamento: ele está disponível há mais de 14 anos e conta com milhões de usuárias em todos os lugares.
Se você precisa de dicas diárias e/ou semanais para cuidar do corpo e do bebê, experimente os vários planos de bem-estar personalizados dentro do aplicativo. É importante ter cuidados muito especiais com exercícios físicos, alimentação e tantos outros fatores – incluindo os emocionais.
Ele também conta com a assistente virtual Bella, capaz de ajudar você durante este delicado período sempre que for necessário. Informe à IA todas as suas necessidades pontuais e receba orientações de acordo com o que você precisa, a qualquer hora do dia.
O aplicativo é gratuito, mas é possível realizar compras dentro dele. Tudo depende das suas necessidades, obviamente. Trata-se de uma das opções mais consolidadas de toda a lista quando o assunto é longevidade!
Respire fundo. Aprenda. Relaxe.
Bons conselhos para mães de primeira viagem são essenciais durante este período tão importante na vida de toda uma família: especialistas de toda a parte reuniram seus conhecimentos para que tudo caiba na palma da sua mão.
A melhor parte disto é que grande parte das opções informadas acima são gratuitas. Porém, certos serviços mais personalizados, como a criação de dietas específicas ou treinamentos para gestantes, podem ser cobrados à parte. Afinal, esse tipo de serviço exige um acompanhamento médico especializado para que tudo dê certo do início ao fim!
De toda forma, qualquer uma destas indicações será mais do que capaz de aliviar o cansaço deste período e ajudá-la sempre no que for possível. Não será preciso acordar o marido durante a noite para pedir certos auxílios, pelo menos.
