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Se você está de mal com a sua balança e está fazendo de tudo para emagrecer, saiba que o aplicativo Noom pode ser um ótimo parceiro. Através dele é possível encarar uma maratona para chegar no peso ideal, o melhor de tudo é que é um app totalmente gratuito que oferece diversos programas.
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É possível usufruir de exercícios simplificados e também cuidar do seu peso. Contudo, você terá também excelente ajuda para se alimentar melhor. Ele também combina a malhação com uma boa alimentação, tudo isso para que você consiga acompanhar seus objetivos.
Já na primeira aba da tela é possível traçar a meta da quantidade de quilos que você deseja perder e também em quanto tempo. Se você clicar em Change Plan, você deve inserir os valores e o app irá calcular a quantidade de calorias que você perdeu na semana. Seja como for, se você quer saber mais sobre o aplicativo Noom, confira mais logo abaixo.
Descubra tudo sobre o aplicativo Noom
Primeiramente, saiba que para usar corretamente o aplicativo Noom é necessário elaborar seu plano. Desse modo, você terá opções de exercícios, tudo de acordo com o seu plano, ou seja, poderá ser atividade na esteira, correr, caminhar entre outros.
Essa função é top, e é possível usar o Google Maps e também o GPS para poder mostrar o seu caminho. Também é possível mostrar os dias que você irá realizar os exercícios físicos e para iniciar as atividades basta clicar em Start Workout.
De tal forma, através do aplicativo também é possível ouvir músicas, pois ele possui MP3 integrado e assim você pode ouvir as músicas que estão armazenadas no seu smartphone. Outra função interessante é que você pode enviar para o mural do seu Facebook também, assim seus amigos poderão acompanhar sua rotina.
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Noom
Bom, o aplicativo está disponível para sistema Android e iOS e pode ser instalado gratuitamente. Ele está disponível na loja de aplicativos do seu smartphone Play Store ou Apple Store, pesquise pelo nome e faça o download ou acesse esse link para ser mais rápido e prático. Ao acessar esse link, você será direcionado para a página de download, clique em instalar e espere concluir.
Logo após, abra o aplicativo e preencha alguns dados caso seja necessário. Depois, é só você usufruir dos benefícios do aplicativo. Contudo, esse é o momento de você parar de brigar com a balança e cuidar da sua saúde com ajuda desse app maravilhoso.
Se você achou interessante e gostou, não perca tempo e instale rapidamente! Compartilhe também esse artigo com seus amigos e familiares, mantenha todos informados a respeito do aplicativo Noom. Por fim, convidamos você para continuar navegando no nosso blog, assim você irá encontrar outros aplicativos interessantes.
