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Les plateformes de thérapie peuvent être un moyen satisfaisant et abordable pour les personnes de trouver un soutien pour leurs besoins mentaux et émotionnels. C'est l'occasion de surmonter des défis personnels.
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La recherche de soins de santé mentale et de connaissance de soi se développe progressivement, ce qui fait que l'utilisation de plateformes aide àaider les gens à trouver la bonne thérapie, en plus de fournir confort, intimité et commodité où que vous soyez et à l'heure et au jour que vous préférez. Ainsi, nous vous avons préparé cet article pour en savoir plus sur les 5 plateformes de thérapie en ligne.
Apprenez-en un peu plus sur les 5 plateformes de thérapie en ligne
Vérifiez ci-dessous le nom de chaque application et apprenez-en un peu plus sur chacune d'elles.
1.Psitto
Il s'agit d'une plateforme qui met en relation les utilisateurs avec des psychologues, leur permettant d'avoir accès à des séances en ligne ou en face à face. Cependant, la plateforme dispose de plusieurs outils, tels que le chat et le journal des émotions, qui aident à améliorer la conscience de soi émotionnelle.
2.Zenklub
Zenklub est une plateforme en ligne qui offre un accès à des psychologues, thérapeutes et coachs certifiés. Il est possible d'avoir des sessions vidéo ou de chat, en plus de pouvoir accéder à du contenu exclusif tel que des audios, des vidéos et des livres électroniques sur la santé mentale et le bien-être.
3.Psicólogos Berrini
Tout d'abord, sachez qu'il s'agit d'une plateforme qui met en relation des utilisateurs avec des psychologues et des psychiatres, proposant des séances en présentiel ou en ligne. Cette plate-forme a une variété de spécialités, offrant des plans personnalisés pour les besoins individuels.
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4.Psicologia Viva
Psicologia Viva est une plateforme en ligne qui offre un accès à la thérapie avec des psychologues, des psychanalystes et d'autres professionnels. Cette plate-forme propose une variété de fonctionnalités telles que des sessions en ligne, un chat et un journal des émotions.
5.PSI Psicólogo e Terapia
Enfin, PSI Psicologista e Terapia est également une plate-forme qui offre un soutien émotionnel et psychologique et une thérapie aux parents et aux éducateurs. Ainsi, la plateforme propose des séances en présentiel ou en ligne avec des psychologues spécialisés dans la parentalité et l'éducation. Le site compte plus de 500 articles sur l'anxiété, la dépression, les relations, le stress et la thérapie de couple.
Enfin, sachez que ces plateformes offrent une moyen pratique d'accéder à la thérapie ou un soutien émotionnel grâce à la technologie, et peut offrir des options flexibles à ceux qui recherchent de l'aide pour faire face à leurs besoins émotionnels et mentaux.
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