Aplicativo de corrida: monitore sua queima calórica

Lauf-App: Verfolgen Sie Ihren Kalorienverbrauch

Die Strava-App dient zum Verfolgen von körperlichen Übungen und in diesem Artikel erfahren Sie alles über diese App, lesen Sie weiter!

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Zunächst wird die Strava-App häufig beim Radfahren und auch beim Laufen durch GPS-Daten verwendet. Es sei jedoch daran erinnert, dass Strava auch die Überwachung von mehr als 30 verschiedenen Übungen unterstützt, darunter Gehen, Schwimmen, Trails, Kanufahren, Surfen und andere Modalitäten. 

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Es lohnt sich also sehr, mit der Anwendung mehr als eine unterschiedliche körperliche Aktivität aufzuzeichnen. Dies ohne die Notwendigkeit, eine App für jede gewünschte Modalität herunterzuladen. Aus diesem Grund haben wir diesen Artikel vorbereitet, um besser über die Strava-Anwendung zu sprechen. Erfahren Sie unten mehr über die App. 

Sieh dir alles über die Strava-App an

Die Strava-App ist sehr einfach herunterzuladen. Während der Übungen überwacht die Anwendung jedoch in Echtzeit, dh sie informiert über die zurückgelegte Strecke, den geschätzten Kalorienverbrauch, die Höhe, das durchschnittliche Tempo, die Zeit und sogar andere wichtige Daten. 

Auf diese Weise werden Statistiken im Profil des Benutzers gespeichert und es ist auch möglich, die Leistung mit anderen Personen zu vergleichen. Überprüfen Sie auf diese Weise unten Schritt für Schritt, ob Sie ein Konto in der Strava-Anwendung erstellen können.

Strava

Ihre Sicherheit beginnt mit dem Verständnis und der Entwicklung, um die Daten zu sammeln und zu teilen. Die App ist vollständig sicher und Sicherheit und Datenschutz können je nach Alter, Nutzung oder Region variieren. Seien Sie sich also bewusst, dass es sehr sicher und einfach ist, die Strava-App herunterzuladen, siehe.

Laden Sie zunächst die App aus dem App Store Ihres Telefons (Android oder iOS) herunter. Um Ihnen beim schnellen Download zu helfen, greifen Sie einfach darauf zu Verknüpfung. Nachdem Sie auf Installieren geklickt und den Download abgeschlossen haben, öffnen Sie die App und melden Sie sich an oder erstellen Sie ein Konto.

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Zunächst müssen Sie Ihren Vor- und Nachnamen sowie Ihr Geburtsdatum angeben. Geben Sie als Nächstes den Standortzugriff des Geräts frei, damit Sie Ihre Läufe in Echtzeit aufzeichnen können. Sie können auch die App durchsuchen und sie enthält Vorschläge, mit denen Sie Ihre Freunde hinzufügen und sogar Übungen angeben können. 

Über die App ist es auch möglich, Ihre körperlichen Aktivitäten aufzuzeichnen, sodass Sie alles aufzeichnen können. Aber zuerst ist es notwendig, Ihre Modalität auszuwählen. Dann einfach auf Start tippen und fertig. Sie können auch die Distanz und Zeit Ihres Trainings verfolgen, und wenn Sie fertig sind, tippen Sie einfach auf die Stopp-Taste.

Auf dem Kartenbildschirm der Strava-App können Sie auch die beliebtesten Routen in Ihrer Gemeinde oder Region, in der Sie trainieren, anzeigen. Es ist auch möglich, Ihre Lieblingsroute zu speichern und zu teilen. Dies waren einige Vorteile der Strava-App, ich hoffe, sie hat euch gefallen. Jetzt, da Sie die Schritte zum Herunterladen der App kennen, installieren Sie sie und rufen Sie Ihre Freunde an Übungen üben mit dir und genieße! 

 

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Bruno von Lima

Mit einem Abschluss in Marketing und Werbung arbeitet er als Texter und verlässt sich auf seine Fähigkeiten, um wertvolle Inhalte zu liefern, die einen Mehrwert für die Gesellschaft darstellen.

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