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O aplicativo My Plate by Livestrong é a opção ideal para contar as calorias que você comeu no dia a dia. Através desse app é possível descobrir se você passou do ponto naquele almoço em família ou em festas com guloseimas.
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O app My Plate by Livestrong além de te ajudar a descobrir quantos calorias consumiu, também pode ajudar a regular a sua alimentação, ou seja, você pode acompanhar quanto você pode comer ainda.
Confira abaixo tudo sobre o aplicativo My Plate by Livestrong e veja também como baixar.
Veja agora tudo sobre o aplicativo My Plate by Livestrong
Como foi falado logo acima, o My Plate é um app que conta calorias de forma online. Desse modo, o recurso visual do app possui gráficos e percentuais. No seu catálogo são mais de 2 milhões de itens além de suporte também possui um scanner de código de barras que é capaz de reconhecer os alimentos.
Além disso, a plataforma possui também a opção de personalização como o aviso das metas diárias de calorias ou criação de planos, para proteínas e também para gordura. Através do app também é possível programar alguns alertas para você lembrar de tomar água e também para regular e não esquecer o horário da sua alimentação e lanche.
Porém, o aplicativo é inglês mas ele possui uma espécie de rede social que é embutida e através dela é possível se conectar com uma comunidade de apoio. Desse modo, as pessoas podem compartilhar dicas, receitas com os demais usuários.
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My Plate by Livestrong
O aplicativo My Plate by Livestrong está disponível para sistema Android e iOS e você pode baixar através da loja de aplicativos do seu smartphone. Para ser mais fácil para você, basta acessar esse link e você será direcionado a página de download.
Ao chegar na página, clique em instalar e espere concluir o download. Depois, abra o aplicativo e preencha alguns campos com seus dados, caso seja necessário crie uma conta com e-mail ou Facebook.
Logo após isso, é só você começar a usar o aplicativo. Ele é gratuito e poderá ajudar muito a contar as calorias diárias. Em alguns casos ele pode ter algumas funções que são pagas, mas é possível usar ele de forma gratuita!
Bom, se você gostou e achou interessante não perca tempo! Baixe o aplicativo e comece hoje mesmo a contar cada caloria que você come. Também, não esqueça de compartilhar com a sua família e com seus amigos, incentive a todos cuidar da saúde assim como você.
Por fim, convidamos você para continuar navegando no nosso blog, assim poderá encontrar outros aplicativos interessantes para a sua rotina diária.
