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L'application My Plate by Livestrong est l'option idéale pour compter les calories que vous avez consommées quotidiennement. Grâce à cette application, vous pouvez savoir si vous en avez trop fait lors de ce déjeuner en famille ou lors de fêtes avec des bonbons.
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L'application My Plate by Livestrong, en plus de vous aider à savoir combien de calories vous avez consommées, peut également vous aider à réguler votre alimentation, c'est-à-dire que vous pouvez suivre la quantité que vous pouvez encore manger.
Découvrez tout sur l'application My Plate by Livestrong ci-dessous et voyez également comment la télécharger.
Découvrez maintenant tout sur l'application My Plate by Livestrong
Comme mentionné ci-dessus, My Plate est une application qui compte les calories en ligne. Ainsi, la ressource visuelle de l'application comporte des graphiques et des pourcentages. Dans son catalogue, il y a plus de 2 millions d'articles en plus du support, il dispose également d'un lecteur de codes-barres capable de reconnaître les aliments.
De plus, la plate-forme a également l'option de personnalisation, comme l'avertissement des objectifs caloriques quotidiens ou la création de plans, pour les protéines et aussi pour les graisses. Grâce à l'application, il est également possible de programmer des alertes pour vous rappeler de boire de l'eau et aussi de réguler et de ne pas oublier l'heure de votre nourriture et de votre collation.
Cependant, l'application est en anglais mais elle a une sorte de réseau social qui est intégré et à travers elle, il est possible de se connecter avec une communauté de soutien. De cette façon, les gens peuvent partager des astuces, des recettes avec d'autres utilisateurs.
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My Plate by Livestrong
L'application My Plate by Livestrong est disponible pour les systèmes Android et iOS et vous pouvez la télécharger via la boutique d'applications de votre smartphone. Pour vous faciliter la tâche, il vous suffit d'accéder à ce lien et vous serez dirigé vers la page de téléchargement.
Lorsque vous arrivez sur la page, cliquez sur installer et attendez que le téléchargement soit terminé. Ensuite, ouvrez l'application et remplissez certains champs avec vos données, si nécessaire, créez un compte avec email ou Facebook.
Juste après cela, vous commencez à utiliser l'application. Il est gratuit et peut vous aider beaucoup à compter vos calories quotidiennes. Dans certains cas, il peut avoir certaines fonctions qui sont payantes, mais il est possible de l'utiliser gratuitement !
Eh bien, si vous l'avez aimé et que vous l'avez trouvé intéressant, ne perdez pas de temps ! Téléchargez l'application et commencez à compter chaque calorie que vous consommez aujourd'hui. Aussi, n'oubliez pas de le partager avec votre famille et vos amis, encouragez tout le monde à prendre soin de sa santé comme vous le faites.
Enfin, nous vous invitons à continuer à parcourir notre blog, afin que vous puissiez trouver d'autres applications sympas pour votre routine quotidienne.
