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Obwohl Sie manchmal faul sind, ist es wichtig, einige einfache Maßnahmen zu befolgen, die in Zukunft einen großen Unterschied in der Gesundheit Ihrer Haut bewirken können. Bleiben Sie also auf dem Laufenden über 5 Gewohnheiten und Tipps, die Ihnen helfen, die Qualität Ihrer Haut zu verbessern. Alle diese Tipps funktionieren für alle Hauttypen. Also, siehe unten mehr:
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1 – Não durma com maquiagem, — cuidados com a pele
Von diesem müssen Sie gehört haben. Für eine gute Hautqualität ist es wichtig, Ihr Gesicht am Ende des Tages zu reinigen und sämtliches Make-up zu entfernen. Auch wenn Sie müde nach Hause kommen und nur schlafen oder Netflix schauen möchten, tun Sie dies nicht, ohne vorher Ihre Haut zu reinigen. Setzen Sie daher die Reinigung als eine der wichtigsten Pflegemaßnahmen für die Gesundheit Ihrer Haut ein.
Es ist wichtig, Ihr Gesicht gut zu waschen, da Make-up die Poren verstopft, zusätzlich zu all der Umweltverschmutzung, die schließlich auf die Haut gelangt. Noch mehr für diejenigen, die in großen städtischen Zentren leben, wirken Oxidationsmittel auf die Haut ein und beeinflussen diese negativ. Waschen Sie deshalb Ihr Gesicht zu Hause gut, entweder mit Mousse oder Schaumseife.
Dies wird dazu beitragen, eine weniger aggressive Hautreinigung zu fördern. Außerdem beugen sie Hauttrockenheit vor. Selbst wenn Sie nicht die Geduld haben, diese Pflegeroutine beizubehalten, verwenden Sie Entfernertücher, sie werden wichtig sein, wenn Sie zu faul sind, Ihre Haut mit Seife zu reinigen. Investieren Sie in Schals, die beruhigende oder feuchtigkeitsspendende Substanzen in ihrer Form haben.
2 -Evite lavar o rosto com água muito quente
Das Baden in heißem Wasser ist angenehm, umso mehr, wenn die Temperatur sinkt. Heißes Wasser kann jedoch dazu führen, dass die Schutzbarriere Ihrer Haut zerstört wird. Vor allem im Gesicht wird der Körper mit der Zeit verstehen, dass Ihre Haut mehr Schutz benötigt und am Ende mehr Talg produzieren wird.
Bald wirst du fettige Haut haben, auch wenn sie dehydriert ist. Auch das Waschen Ihres Gesichts mit heißem Wasser kann Ihre Haut rissig aussehen lassen und die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass rote Plaques auftreten.
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3 – Use protetor solar
Ich bin sicher, Sie haben gehört, wie wichtig es ist, Sonnencreme auf Ihr Gesicht aufzutragen. Aber warum ist das so wichtig? In unserem Land ist es üblich, dass die Sonnenstrahlen schädliche Auswirkungen wie Hautunreinheiten, vorzeitige Hautalterung und sogar Hautkrebs verursachen.
Daher ist es wichtig, einen guten Sonnenschutz zu verwenden, damit die Auswirkungen der Sonnenstrahlung auf unsere Haut gemildert werden. Machen Sie jedoch keinen Fehler, es ist wichtig, auch an bewölkten Tagen Sonnencreme zu verwenden. Darüber hinaus blockieren Wolken nur 10% der ultravioletten Strahlung, was uns empfindlich macht, auch wenn wir es nicht merken.
Strahlung wirkt also ohnehin auf die Haut, mit all ihren negativen Auswirkungen. Heutzutage gibt es keinen Mangel an guten Sonnenschutzoptionen auf dem Markt. Es gibt Protektoren, die als Grundlage dienen, wie BB- oder CC-Creme, die einen Sonnenschutz haben, es gibt andere farblose Protektoren auf der Haut. Darüber hinaus ist es möglich, verschiedene FPS-Stufen auszuwählen.
4 – Use produtos de tratamento noturno
Verwenden Sie es nachts, um eine bessere Qualität und Gesundheit Ihrer Haut zu gewährleisten. Neben der Zeit zum Schlafen und Entspannen können Sie diese Zeit auch wählen, um Gesichtsbehandlungen durchzuführen, die mehr Zeit zum Einwirken benötigen.
Wie zum Beispiel Anti-Aging-Cremes entfalten sie bei nächtlicher Anwendung eine stärkere Wirkung, da sie stärker sind und die Haut anfälliger für Sonnenflecken machen. Es wird empfohlen, sie ab dem 25. Lebensjahr zu verwenden, um das Auftreten von Mimikfalten, Falten und Flecken zu vermeiden.
5 – Use um hidratante para seu tipo de pele
Zu glauben, dass die Gesichtshaut keine Feuchtigkeit braucht, ist ein großer Fehler. Indem Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen, können Sie viele Probleme vermeiden, wie unter anderem vorzeitige Hautalterung, Reizungen. Darüber hinaus ist die Hydratation unerlässlich, um die Leuchtkraft, Geschmeidigkeit und Schönheit der Haut zu erhalten. Darüber hinaus wirkt es, indem es eine Schutzschicht über der Haut bildet.
Menschen mit fettiger Haut können Produkte auf Wasserbasis verwenden, z. B. ölfreie. Auf diese Weise besteht keine Gefahr einer zunehmenden Verölung. Darüber hinaus trägt das Trinken von mindestens zwei Litern Wasser pro Tag dazu bei, dass Sie von innen nach außen hydriert bleiben.
Zusätzlich zu diesen Vorsichtsmaßnahmen solltest du dein Gesicht einmal pro Woche peelen und nach Produkten suchen, die zu deinem Hauttyp passen.
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